Akibat Perut Buncit

Perut yang rileks sebenarnya bisa menjadi akar dari semua masalah kesehatan lho! Apa masalah kesehatan yang dapat timbul karena sakit perut? Lihatlah ulasan tentang perut yang berbaring di bawah ini.
Mengapa perut saya bisa membengkak?

Di dalam tubuh ada 2 jenis lemak, yaitu lemak visceral (di rongga perut) dan lemak subkutan (terletak di belakang kulit). Seseorang mungkin memiliki perut buncit karena akumulasi lemak visceral yang berlebihan.

Lemak ini mengandung organ-organ di rongga perut seperti pankreas, hati dan usus. Akumulasi lemak visceral ini dapat dipengaruhi oleh banyak faktor. Mulai dari kelebihan berat badan, kurang gerak, kurang tidur, stres, kebiasaan makan yang buruk, terutama sering mengonsumsi makanan yang kaya akan gula dan lemak trans, kondisi genetik, dan bahkan kondisi penuaan.

Bahayanya, lemak ini berbeda dengan lemak subkutan di belakang kulit. Lemak visceral dapat mempengaruhi fungsi hormon dalam tubuh. Itu sebabnya, lemak visceral memiliki dampak yang lebih berbahaya bagi kesehatan.

Perut buncit dapat dengan mudah diukur dengan lingkar pinggang. Jika lingkar pinggang lebih besar dari 88 cm untuk wanita dan 102 cm untuk pria, Anda harus berhati-hati.

Jika Anda ingin #Life, Anda harus menjauh dari perut berbaring ini. Semakin besar lemak visceral di perut atau semakin besar lingkar pinggang, semakin besar risiko mengalami beberapa penyakit kronis.
Risiko penyakit yang dapat terjadi jika sakit perut.

Akibat Perut Buncit

  1. Serangan jantung, penyakit jantung dan stroke

Lemak visceral sebenarnya bisa memicu peradangan yang bisa memicu penyakit jantung. Dilaporkan di situs web MD, Samuel Dagogo-Jack, MD, presiden American Diabetes Associattion, mengatakan bahwa lemak visceral yang meregangkan perut adalah lemak yang menghasilkan racun yang bekerja secara aktif, bukan hanya disimpan.

Di antara lemak visceral ada komponen kimia yang disebut sitokin. Sitokin ini adalah zat yang meningkatkan risiko orang dengan penyakit jantung. Selain itu, lemak visceral yang tinggi juga dikaitkan dengan kolesterol LDL yang tinggi (lemak jahat) dalam tubuh.

Terlalu banyak kolesterol LDL dapat meningkatkan risiko penumpukan plak di pembuluh darah. Plak ini dapat menghalangi aliran darah ke pembuluh darah jantung, menyebabkan gangguan pada jantung dan bahkan serangan jantung. Selain itu, kolesterol LDL juga dapat menyumbat pembuluh darah otak, yang dapat menyebabkan stroke.

  1. Diabetes tipe 2

Perut buncit karena tumpukan lemak visceral dapat mengganggu insulin dan, pada akhirnya, risiko diabetes tipe 2. Ini dapat terjadi bahkan jika Anda tidak memiliki riwayat keluarga diabetes mellitus.

Dilaporkan dari halaman Healthline, tumpukan lemak visceral menghasilkan protein pengikat retinol yang dapat meningkatkan resistensi insulin. Karena itu, orang yang berbaring memiliki risiko lebih besar terkena diabetes mellitus.

  1. Tekanan darah tinggi

Lemak visceral juga dapat dengan cepat meningkatkan tekanan darah. Mengacu pada American College of Cardiology, para peneliti menemukan bahwa kehadiran lemak visceral meningkatkan risiko hipertensi sebesar 22% dibandingkan dengan mereka yang tidak memiliki lemak visceral atau yang tidak memiliki perut kembung.

Pada halaman American Heart Association ia menjelaskan bahwa lemak visceral dapat meningkatkan tekanan darah dengan memengaruhi kondisi ginjal. Lemak visceral adalah lemak di sekitar organ internal di rongga perut, termasuk di sekitar ginjal dan kelenjar adrenal.

Kedua komponen ini adalah organ penting yang mengatur tekanan darah. Dengan demikian penindasan lemak visceral di sekitar ginjal dan kelenjar adrenalin dapat mempengaruhi peningkatan tekanan darah.

  1. Kanker

Di antara tumpukan lemak visceral, senyawa yang disebut sitokin akan diproduksi. Sitokin ini akan menyebabkan peradangan pada tubuh. Peradangan ini memicu konversi sel sehat menjadi sel kanker.

Jenis kanker yang paling umum disebabkan oleh perut buncit adalah kanker payudara dan kolorektal. Laporan di halaman Berita Medis.

Baca Juga :